Versleten schoenen.

Ik zie steeds vaker versleten schoenen in de praktijk!

De bovenkant van de schoen ziet er dan nog netjes en acceptabel uit, maar de Hak is versleten.

En dan bedoel ik niet de onderkant van de hak, maar het binnenste van de hak.

Een hak is meestal niet massief maar hol van binnen. Door een soort honingraat structuur wordt toch een stevig geheel bereikt met minder materiaal en dus ook minder gewicht.

Soms breken echter de inwendige schotjes in de hak. Dan zakt de voet als het ware in de hak weg in de schoen.

Meestal gaat dat heel geleidelijk en 'wen' je er aan. Maar je hielbeen staat dan wel scheef en tijdens staan en lopen gaat je enkel wringen en komt je knie en heup ook in een ander stand te staan. Een potentiële bron van ellende. 

Je kunt het zelf controleren door een eventuele losse inlegzool uit je schoen te halen en dan stevig met je duim te drukken in de achterkant van je schoen. Dat moet stevig aanvoelen.